פיברומיאלגיה
  • פיברומיאלגיה
  • אבחון עצמי
  • אבחון
    • גיל המעבר
  • סימפטומים
    • 18 נקודות כאב המעידות על פיברומיאלגיה
    • מפת כאב – פיברומיאלגיה
    • בלוטת הלימפה
  • טיפול
    • טיפול תרופתי
      • פרגאבאלין – Pregabalin
      • סימבלטה – duloxetine
      • סבלה – milnacipran
      • תרופת פרקוסט
      • גואיפנזין
      • אלטרולט ופיברומיאלגיה
      • שילוב תרופות עשוי להועיל לחולי פיברומיאלגיה
    • טיפול טבעי
      • הידרותרפיה
      • קרניו סקראל
      • אימון רכיבה
      • טיפול עצמי לפיברומיאלגיה
      • אימון שחייה
      • טיפול בים המלח
      • תזונה המסייעת לחולי פיברומיאלגיה
      • פעילות גופנית לחולי פיברומיאלגיה
      • טיפול מטבולי
      • ניקוי רעלים
      • הומיאופתיה
      • טיפול אירידיולוגיה לסובלים מפיברומיאלגיה
      • אירובי
      • אימון גופני ברטט
      • טיפול בתא לחץ
      • פיזיותרפיה
      • דיקור סיני
  • מידע נוסף
    • השפעות פסיכולוגיות על היארעות של פיברומיאלגיה
    • חוסר קורטיזול ביותרת הכיליה ותסמונת הפיברומיאלגיה
    • הקשר בין צריכת גלוטן לפיברומיאלגיה
    • תסמונת מפרק הלסת TMJ בקרב חולי פיברומיאלגיה
    • גורמים גנטיים לפיברומיאלגיה
    • רגישות לחומרים עלולה לגרום לפיברומיאלגיה
    • כאבי ברכיים
    • עייפות כרונית
    • פיברומיאלגיה והיתר לשימוש בגראס רפואי
    • הקשר בין פיברומיאלגיה למחלות אוטואימוניות
    • מציאת הרופא המתאים לטיפול בפיברומיאלגיה
    • האם פיברומיאלגיה היא מחלה אוטואימונית או דלקתית?
    • פיברומיאלגיה וכאב כרוני
    • מתח ולחץ נפשי הקשור לפיברומיאלגיה
    • פיברומיאלגיה ודלקת מפרקים פסוריאטית
    • פיברומיאלגיה והיריון
    • מחקר מצא שמחסור בויטמין B12 אינו קשור לפיברומיאלגיה
    • פיברומיאלגיה אצל ילדים
    • פיברומיאלגיה לאחר לידה
  • שאלות נפוצות
    • האם קיים קשר בין קנדידה ופיברומיאלגיה?
    • סובלת מדיכאון ומפיברומיאלגיה? ככה תצליחי להתמודד
  • זכויות
    • אובדן כושר עבודה ומחלת פיברומיאלגיה
    • אחוזי נכות – כיצד נקבעים?
  • פיברומיאלגיה
  • אבחון עצמי
  • אבחון
    • גיל המעבר
  • סימפטומים
    • 18 נקודות כאב המעידות על פיברומיאלגיה
    • מפת כאב – פיברומיאלגיה
    • בלוטת הלימפה
  • טיפול
    • טיפול תרופתי
      • פרגאבאלין – Pregabalin
      • סימבלטה – duloxetine
      • סבלה – milnacipran
      • תרופת פרקוסט
      • גואיפנזין
      • אלטרולט ופיברומיאלגיה
      • שילוב תרופות עשוי להועיל לחולי פיברומיאלגיה
    • טיפול טבעי
      • הידרותרפיה
      • קרניו סקראל
      • אימון רכיבה
      • טיפול עצמי לפיברומיאלגיה
      • אימון שחייה
      • טיפול בים המלח
      • תזונה המסייעת לחולי פיברומיאלגיה
      • פעילות גופנית לחולי פיברומיאלגיה
      • טיפול מטבולי
      • ניקוי רעלים
      • הומיאופתיה
      • טיפול אירידיולוגיה לסובלים מפיברומיאלגיה
      • אירובי
      • אימון גופני ברטט
      • טיפול בתא לחץ
      • פיזיותרפיה
      • דיקור סיני
  • מידע נוסף
    • השפעות פסיכולוגיות על היארעות של פיברומיאלגיה
    • חוסר קורטיזול ביותרת הכיליה ותסמונת הפיברומיאלגיה
    • הקשר בין צריכת גלוטן לפיברומיאלגיה
    • תסמונת מפרק הלסת TMJ בקרב חולי פיברומיאלגיה
    • גורמים גנטיים לפיברומיאלגיה
    • רגישות לחומרים עלולה לגרום לפיברומיאלגיה
    • כאבי ברכיים
    • עייפות כרונית
    • פיברומיאלגיה והיתר לשימוש בגראס רפואי
    • הקשר בין פיברומיאלגיה למחלות אוטואימוניות
    • מציאת הרופא המתאים לטיפול בפיברומיאלגיה
    • האם פיברומיאלגיה היא מחלה אוטואימונית או דלקתית?
    • פיברומיאלגיה וכאב כרוני
    • מתח ולחץ נפשי הקשור לפיברומיאלגיה
    • פיברומיאלגיה ודלקת מפרקים פסוריאטית
    • פיברומיאלגיה והיריון
    • מחקר מצא שמחסור בויטמין B12 אינו קשור לפיברומיאלגיה
    • פיברומיאלגיה אצל ילדים
    • פיברומיאלגיה לאחר לידה
  • שאלות נפוצות
    • האם קיים קשר בין קנדידה ופיברומיאלגיה?
    • סובלת מדיכאון ומפיברומיאלגיה? ככה תצליחי להתמודד
  • זכויות
    • אובדן כושר עבודה ומחלת פיברומיאלגיה
    • אחוזי נכות – כיצד נקבעים?

רגישות לחומרים עלולה לגרום לפיברומיאלגיה

חוקרים רבים ניסו לשער מהו הגורם לפיברומיאלגיה. באחד מהמחקירם נמצא כי חשיפה לחומרים כמו מונוסודיום גלוטמט (MSG) ופלואוריד יכולה להחמיר את המחלה ואף לפעמים להוות טריגר להופעה שלה.

פיברומיאלגיה היא מחלה שגורמת להופעה של כאבים כרוניים בשרירים ובעיקר בגידים שתפקידם לחבר שרירים לעצמות.

מסיבה זו הכאבים שתוקפים את הלוקים בפיברומיאלגיה מופיעים בעיקר בפרקים.

פיברומיאלגיה היא תסמונת שפוגעת בעיקר בנשים וניתן להעריך בגסות כי 2% מאוכלוסיית העולם לוקה בתסמונת הנ"ל.

על אף מחקרים רבים שנערכים ברחבי העולם במטרה למצוא מזור לפיברומיאלגיה, נראה כי אנחנו עדיין רחוקים מן המטרה.

הסיבה לכך היא שטרם נתגלתה הסיבה שגורמת לפיברומיאלגיה. כיום אנו יודעים על מספר מצבים שיכולים להוות "טריגר" להופעה של המחלה. בנוסף ישנם מספר חומרים שגורמים להחמרת הסימפטומים של פיברומיאלגיה.

מונוסודיום גלוטמט ופיברומיאלגיה

מונוסודיום גלוטמט ואספרטם הם חומרים המוספים באופן תדיר למזונות שאנו אוכלים בכדי לשפר את הטעם שלהם.

אספרטם הוא חומר ממתיק ונמצא ברוב המוצרים שמכילים "סוכרזית". מונוסודיום גלוטמט הוא חומר סינתטי שטעמו דומה מאוד לטעם שנקרא "אוממי" והוא טעמם של החלבונים.

טעם ה"אוממי" קיים גם במזונות שמקורם מהים כמו דגים ואצות. הטעם הוא מאוד ערב לחך ובעולם המודרני בו אנו חיים, ניתן לראות כי ישנה תוספת של מונוסודיום גלוטמט להרבה מאוד ממוצרי המזון אותם אנו צורכים. מוצרים לדוגמא הם: אבקות להכנת מרק, חטיפים מלוחים, מוצרים קפואים, מזון מעובד ועוד.

שני החומרים הנ"ל, אספרטם ומונוסודיום גלוטמט, שייכים לקבוצת חומרים הקרויים "אקסיטוטוקסינים". מדובר במולקולות שיכולות לפעול בגוף כמעבירים עצביים שמפעילים שרירים ומערכות אחרות. כשיש עודף של אקסיטוטוקסינים בגוף, הדבר יכול להיות רעיל למערכת העצבים ולגרום לתופעות עצביות שונות. בעיקר לכאב.

בשנת 2001 פורסם במגזין הפרמקולוגיה האמריקאי Annals of Pharmacotherapy סיכום מקרה של 4 נשים חולות בפיברומיאלגיה.

הנשים היו מאובחנות כחולות במחלה במשך שנתיים עד 17 שנים וכולן עברו בעבר ניסיונות טיפוליים שהצלחתם הייתה מועטה ביותר. כל הנשים סבלו מכאבים קשים.

לנשים הוצע לשנות את התזונה שלהן ולהוריד ממנה מוצרים המכילים מונוסודיום גלוטמט ואספרטם. תוך חודשים ספורים, כל 4 הנשים דיווחו על נסיגה מלאה או חלקית של הסימפטומים אותם הן חוו עקב הפיברומיאלגיה. לאחר שהן החזירו מוצרים המכילים מונוסודיום גלוטמט לתזונה שלהן, הסימפטומים של המחלה חזרו.

לאור הממצאים, החוקרים שעקבו אחר אותן נשים סוברים כי קיימת תת קבוצה של פיברומיאלגיה שמוחמרת ואף נוצרת כתוצאה מחשיפה לאקסיטוטוקסינים כמו מונוסודיום גלוטמט.

מחקר נוסף נדרש בנושא טרם יוכלו החוקרים להסיק מסקנה כללית יותר.

בינתיים הם מציעים לחולי פיברומיאלגיה לשקול שינוי תזונתי שיכלול הורדה של מוצרים המכילים חומרים כמו מונוסודיום גלוטמט ואספרטם מהתפריט, ולראות האם הדבר מקל על הסימפטומים שלהם.

למידע נוסף לחצו כאן

פלואוריד ופיברומיאלגיה

פלואור הוא יסוד הקיים בטבע ונמצא בטור השביעי של הטבלה המחזורית. הוא שייך למשפחת ההלוגנים ומוכר כיסוד האלקטרו שלילי ביותר (בעל נטייה חזקה למשוך אליו אלקטרונים).

פלואור יכול ליצור תרכובת של חומר בשם פלואוריד שיש לו חשיבות רבה בנושא של בריאות השיניים. במדינות רבות, ביניהן ישראל, נהוג להוסיף פלואוריד למי השתייה בכדי לצמצם את בעיות השיניים שיש לאוכלוסייה.

בנוסף, נהוג להמליץ על תוספי פלואוריד לילדים מתחת לגיל 14. משחות השיניים בהן אנו משתמשים מכילות, רובן ככולן, תוספת של פלואוריד.

כמות רבה מידי של פלואוריד יכולה לגרום להרעלת פלואוריד שהסימפטומים שלה מזכירים מאוד את הסימפטומים של פיברומיאלגיה.

הדבר הוביל מספר אנשים לחשוב כי לצריכה מופרזת של פלואוריד יש תפקיד בהחמרה ואף בהופעה של פיברומיאלגיה אצל אנשים מסוימים.

מספר תיאוריות הועלו בנוגע להשפעה המזיקה שיש לפלואוריד על עצמות הגוף. אחת מהן היא שעודף פלואוריד מפחית את כמות הסידן בעצמות, דבר שעשוי להוביל לכאבי פרקים ושברים מרובים.

דרושים מחקרים נוספים ובדיקות מעמיקות יותר בטרם ניתן יהיה לקבוע את ההשפעה המדויקת שיש לפלואוריד על פיברומיאלגיה.

ראו גם:

טיפול טבעי להתמודדות עם פיברומיאלגיה



מידע חשוב
3 טיפים חשובים לסובלים מפיברומיאלגיה
אבחון עצמי
אבחון פיברומיאלגיה
סימפטומים נפוצים
מאמרים מומלצים
נקודות כאב

מפת כאב – פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה

ברוכים הבאים לאתר פיברומיאלגיה fms.org.il האתר המקיף בישראל בכל נושא דאבת השרירים. כאן תוכלו למצוא את הדרכים לאבחון התסמונת, דרכי טיפול וזכויות.
תנאי שימוש
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר. אין לעשות כל שימוש בתוכן | המידע באתר אינו מהווה או מחליף חוו"ד / יעוץ / שרות רפואי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס