פיברומיאלגיה
  • פיברומיאלגיה
  • אבחון עצמי
  • אבחון
    • גיל המעבר
  • סימפטומים
    • 18 נקודות כאב המעידות על פיברומיאלגיה
    • מפת כאב – פיברומיאלגיה
    • בלוטת הלימפה
  • טיפול
    • טיפול תרופתי
      • פרגאבאלין – Pregabalin
      • סימבלטה – duloxetine
      • סבלה – milnacipran
      • תרופת פרקוסט
      • גואיפנזין
      • אלטרולט ופיברומיאלגיה
      • שילוב תרופות עשוי להועיל לחולי פיברומיאלגיה
    • טיפול טבעי
      • הידרותרפיה
      • קרניו סקראל
      • אימון רכיבה
      • טיפול עצמי לפיברומיאלגיה
      • אימון שחייה
      • טיפול בים המלח
      • תזונה המסייעת לחולי פיברומיאלגיה
      • פעילות גופנית לחולי פיברומיאלגיה
      • טיפול מטבולי
      • ניקוי רעלים
      • הומיאופתיה
      • טיפול אירידיולוגיה לסובלים מפיברומיאלגיה
      • אירובי
      • אימון גופני ברטט
      • טיפול בתא לחץ
      • פיזיותרפיה
      • דיקור סיני
  • מידע נוסף
    • השפעות פסיכולוגיות על היארעות של פיברומיאלגיה
    • חוסר קורטיזול ביותרת הכיליה ותסמונת הפיברומיאלגיה
    • הקשר בין צריכת גלוטן לפיברומיאלגיה
    • תסמונת מפרק הלסת TMJ בקרב חולי פיברומיאלגיה
    • גורמים גנטיים לפיברומיאלגיה
    • רגישות לחומרים עלולה לגרום לפיברומיאלגיה
    • כאבי ברכיים
    • עייפות כרונית
    • פיברומיאלגיה והיתר לשימוש בגראס רפואי
    • הקשר בין פיברומיאלגיה למחלות אוטואימוניות
    • מציאת הרופא המתאים לטיפול בפיברומיאלגיה
    • האם פיברומיאלגיה היא מחלה אוטואימונית או דלקתית?
    • פיברומיאלגיה וכאב כרוני
    • מתח ולחץ נפשי הקשור לפיברומיאלגיה
    • פיברומיאלגיה ודלקת מפרקים פסוריאטית
    • פיברומיאלגיה והיריון
    • מחקר מצא שמחסור בויטמין B12 אינו קשור לפיברומיאלגיה
    • פיברומיאלגיה אצל ילדים
    • פיברומיאלגיה לאחר לידה
  • שאלות נפוצות
    • האם קיים קשר בין קנדידה ופיברומיאלגיה?
    • סובלת מדיכאון ומפיברומיאלגיה? ככה תצליחי להתמודד
  • זכויות
    • אובדן כושר עבודה ומחלת פיברומיאלגיה
    • אחוזי נכות – כיצד נקבעים?
  • פיברומיאלגיה
  • אבחון עצמי
  • אבחון
    • גיל המעבר
  • סימפטומים
    • 18 נקודות כאב המעידות על פיברומיאלגיה
    • מפת כאב – פיברומיאלגיה
    • בלוטת הלימפה
  • טיפול
    • טיפול תרופתי
      • פרגאבאלין – Pregabalin
      • סימבלטה – duloxetine
      • סבלה – milnacipran
      • תרופת פרקוסט
      • גואיפנזין
      • אלטרולט ופיברומיאלגיה
      • שילוב תרופות עשוי להועיל לחולי פיברומיאלגיה
    • טיפול טבעי
      • הידרותרפיה
      • קרניו סקראל
      • אימון רכיבה
      • טיפול עצמי לפיברומיאלגיה
      • אימון שחייה
      • טיפול בים המלח
      • תזונה המסייעת לחולי פיברומיאלגיה
      • פעילות גופנית לחולי פיברומיאלגיה
      • טיפול מטבולי
      • ניקוי רעלים
      • הומיאופתיה
      • טיפול אירידיולוגיה לסובלים מפיברומיאלגיה
      • אירובי
      • אימון גופני ברטט
      • טיפול בתא לחץ
      • פיזיותרפיה
      • דיקור סיני
  • מידע נוסף
    • השפעות פסיכולוגיות על היארעות של פיברומיאלגיה
    • חוסר קורטיזול ביותרת הכיליה ותסמונת הפיברומיאלגיה
    • הקשר בין צריכת גלוטן לפיברומיאלגיה
    • תסמונת מפרק הלסת TMJ בקרב חולי פיברומיאלגיה
    • גורמים גנטיים לפיברומיאלגיה
    • רגישות לחומרים עלולה לגרום לפיברומיאלגיה
    • כאבי ברכיים
    • עייפות כרונית
    • פיברומיאלגיה והיתר לשימוש בגראס רפואי
    • הקשר בין פיברומיאלגיה למחלות אוטואימוניות
    • מציאת הרופא המתאים לטיפול בפיברומיאלגיה
    • האם פיברומיאלגיה היא מחלה אוטואימונית או דלקתית?
    • פיברומיאלגיה וכאב כרוני
    • מתח ולחץ נפשי הקשור לפיברומיאלגיה
    • פיברומיאלגיה ודלקת מפרקים פסוריאטית
    • פיברומיאלגיה והיריון
    • מחקר מצא שמחסור בויטמין B12 אינו קשור לפיברומיאלגיה
    • פיברומיאלגיה אצל ילדים
    • פיברומיאלגיה לאחר לידה
  • שאלות נפוצות
    • האם קיים קשר בין קנדידה ופיברומיאלגיה?
    • סובלת מדיכאון ומפיברומיאלגיה? ככה תצליחי להתמודד
  • זכויות
    • אובדן כושר עבודה ומחלת פיברומיאלגיה
    • אחוזי נכות – כיצד נקבעים?

כאבי ברכיים בקרב חולי פיברומיאלגיה

23663352_xlקיימים סימנים ותסמינים רבים המצביעים על נוכחות פיברומיאלגיה, ואחד מהם הוא כאבי ברכיים.

פיברומיאלגיה היא אחד המצבים המסתוריים ביותר. לעיתים קרובות מאובחנת התסמונת כתוצאה של בעיות רבות ושונות אותם חווה אדם.

אך אנשים הסובלים מהכאבים מתקשים לשמור על אורח חיים יומיומי, ועבודתם או מערכות היחסים שלהם עשויות להיפגע. אנשים רבים הסובלים מפיברומיאלגיה חווים אף דיכאון וחרדה כתוצאה מחוסר היכולת לתפקד.

לא קיים גורם ידוע לפיברומיאלגיה, אך רופאים מאמינים שמספר גורמים שונים עשויים לתרום להתפתחות המצב והחמרתו. אנשים הסובלים מכאבי פיברומיאלגיה, חווים את התסמינים באזורים שונים בגופם, עם רמות שונות של עוצמת כאב. נשים נוטות יותר מגברים לסבול מהמצב, במיוחד בגילאי עשרים עד חמישים.

הבנת כאבי ברכיים בפיברומיאלגיה

אחוז משמעותי של אנשים עם תסמונת פיברומיאלגיה סובלים מכאבי ברכיים. כאבים אלו הם תסמין אותו חווים כמעט כל האנשים עם פיברומיאלגיה, ורופאים סבורים שכאבים אלו נובעים מכאבים אחרים הקשורים לתסמונת, במיוחד כתוצאה מכאבי גב וירכיים.

הכאב מופעל באמצעות קשר בשרירים המושכים קבוצה אחרת של שרירי הברך, מה שגורם ללחץ להתמקם ברקמות המחוברות. התוצאה עשויה להיות כאב מינימאלי ביותר או משמעותי ביותר, ולהשתנות מיום ליום או אף משבוע לשבוע. במרבית המקרים, הכאב משפיע על השרירים העמוקים ומלווה בכאב משותף לאזורים אחרים בגוף, בעוצמה בלתי נסבלת ממש.

רוב האנשים הסובלים מכאבי ברכיים המזוהים עם פיברומיאלגיה, חווים את הכאב בברך אחת בלבד, אך עד מהרה הכאב עובר אף לרגל השנייה. הכאבים עשויים להקשות על כריעה, כיפוף, ישיבה או עמידה לפרקי זמן ארוכים, והם מלווים לרוב בנוקשות וכאבי מפרקים ושרירים.

שיטות להקלת כאבי ברכיים בפיברומיאלגיה

קיימות מספר שיטות אותן ניתן לנסות עד להשגת הקלה בכאבי הפיברומיאלגיה בכלל וכאבי הברכיים בפרט.

טיפול תרופתי

תחילה יש להתייעץ עם הרופא להערכת הכאב כמו גם לשם קביעת התרופות הטובות ביותר באופן אישי להקלת הכאבים. תרופות ללא מרשם משמשות להקלת כאבי הברכיים, ומומלץ לנסות מינונים שונים להשגת התוצאות הטובות ביותר.

אם משככי הכאבים אינם מסייעים, והסובלים מפיברומיאלגיה מוצאים בדרך כלל שתרופות אלו אינן חזקות דיין, יש להתייעץ עם הרופא לקבלת משככי כאבים במרשם. לאחר הערכת המצב, הוא יקבע את התרופה הטובה ביותר לצרכים האישיים.

פעילות גופנית – מומלצת כשיטת הקלה לפיברומיאלגיה, אך יש להבין את הסוגים הטובים ביותר של אימוני כושר אותם ניתן לבצע. ככל שאדם מקפיד על תנועה, כך פוחתים סיכויי הכאבים בברכיים, או שניתן לפחות להשפיע על חומרתם.

עיסוי – שיטה בה משתמשים אנשים רבים עם פיברומיאלגיה, כדי לסייע לשרירים ולמפרקים להקל את הכאב באופן מספק ומהיר.

רגליים


מידע חשוב
3 טיפים חשובים לסובלים מפיברומיאלגיה
אבחון עצמי
אבחון פיברומיאלגיה
סימפטומים נפוצים
מאמרים מומלצים
נקודות כאב

מפת כאב – פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה

ברוכים הבאים לאתר פיברומיאלגיה fms.org.il האתר המקיף בישראל בכל נושא דאבת השרירים. כאן תוכלו למצוא את הדרכים לאבחון התסמונת, דרכי טיפול וזכויות.
תנאי שימוש
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר. אין לעשות כל שימוש בתוכן | המידע באתר אינו מהווה או מחליף חוו"ד / יעוץ / שרות רפואי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס